<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Seksuolog Warszawa</title>
	<atom:link href="http://seksuolog-warszawa.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://seksuolog-warszawa.pl</link>
	<description>www.seksuolog-warszawa.pl</description>
	<lastBuildDate>Thu, 31 Dec 2009 22:00:00 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Co to są mięśnie Kegla?</title>
		<link>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-sa-miesnie-kegla/</link>
		<comments>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-sa-miesnie-kegla/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-sa-miesnie-kegla/</guid>
		<description><![CDATA[Mięśnie Kegla, mięśnie dna miednicy, miesień łonowo-guziczny – nazw jest kilka, ale choodzi o to samo. Mięśnie te znajdują się w okolicach podbrzusza. Służą do podtrzymywania od dołu narządów jamy brzusznej. Nazwa pochodzi od nazwiska amerykańskiego lekarza, Arnolda Kegla, który w latach 40. ubiegłego stulecia zaprojektował to ćwiczenie. Na czym ono polega i co nam [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="/img/co-to-sa-miesnie-kegla.jpg" width="200" height="200" alt="Co to są mięśnie Kegla?" class="o" />Mięśnie Kegla, mięśnie dna miednicy, miesień łonowo-guziczny – nazw jest kilka, ale choodzi o to samo. Mięśnie te znajdują się w okolicach podbrzusza. Służą do podtrzymywania od dołu narządów jamy brzusznej. Nazwa pochodzi od nazwiska amerykańskiego lekarza, Arnolda Kegla, który w latach 40. ubiegłego stulecia zaprojektował to ćwiczenie. Na czym ono polega i co nam może dać? Ćwiczenie mięśni Kegla polega na kurczeniu, a następnie rozkurczaniu mięśni pochwy. Najlepiej czynności te wykonywać kilka razy dziennie, poprzez celowe przerywanie strumienia moczu na 8-10 sekund. Wyrobione mięśnie Kegla umożliwiają lepsze doznania seksualne. Co więcej, regularne ćwiczenia mięśni Kegla zapobiegają problemom nietrzymania moczu, ułatwiają poród, a także umożliwiają szybszy powrót do formy po porodzie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-sa-miesnie-kegla/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakie jest najczęstsze zaburzenie seksualne młodych mężczyzn?</title>
		<link>http://seksuolog-warszawa.pl/jakie-jest-najczestsze-zaburzenie-seksualne-mlodych-mezczyzn/</link>
		<comments>http://seksuolog-warszawa.pl/jakie-jest-najczestsze-zaburzenie-seksualne-mlodych-mezczyzn/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://seksuolog-warszawa.pl/jakie-jest-najczestsze-zaburzenie-seksualne-mlodych-mezczyzn/</guid>
		<description><![CDATA[Najczęstszym problemem natury seksualnej u młodych mężczyzn jest brak wzwodu. To wstydliwe zaburzenie dotyka coraz więcej ludzi, ponieważ jego przyczyną jest nadmierny stres. Stres może być spowodowany codziennymi problemami, ale także strachem przed brakiem akceptacji drugiej osoby. Czasem jest też tak, że gdy bardzo zależy nam na drugiej osobie, podczas zbliżenia reagujemy właśnie brakiem erekcji. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Najczęstszym problemem natury seksualnej u młodych mężczyzn jest brak wzwodu. To wstydliwe zaburzenie dotyka coraz więcej ludzi, ponieważ jego przyczyną jest nadmierny stres. Stres może być spowodowany codziennymi problemami, ale także strachem przed brakiem akceptacji drugiej osoby. Czasem jest też tak, że gdy bardzo zależy nam na drugiej osobie, podczas zbliżenia reagujemy właśnie brakiem erekcji. Inną przyczyną tego zaburzenia może być nadmierna masturbacja.<br />
Jak leczyć brak wzwodu? Potrzebny będzie seksuolog. Warszawa często korzysta z moich porad, jednak w takim przypadku sama dobra rada nie wystarczy. Konieczne będzie zażywanie leków poprawiających jakość erekcji. Dzięki takim farmaceutykom dochodzi do zlikwidowania poczucia lęku i niepewności.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://seksuolog-warszawa.pl/jakie-jest-najczestsze-zaburzenie-seksualne-mlodych-mezczyzn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Co to jest zespół prowokowanej zdrady?</title>
		<link>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-prowokowanej-zdrady/</link>
		<comments>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-prowokowanej-zdrady/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-prowokowanej-zdrady/</guid>
		<description><![CDATA[Zespół prowokowanej zdrady to zaburzenie, które występuje głównie u mężczyzn. Polega na nakłanianiu partnerki do kontaktu z innym mężczyzną, by u siebie intensyfikować doznania seksualne lub przeżywanie orgazmu podczas wyobrażania sobie takiej sytuacji.
Co może być przyczyną takich zaburzeń? Mówi się, że jedną z nich są tendencje masochistyczne. Zdrada to czyn, który powoduje ból i cierpienie, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Zespół prowokowanej zdrady to zaburzenie, które występuje głównie u mężczyzn. Polega na nakłanianiu partnerki do kontaktu z innym mężczyzną, by u siebie intensyfikować doznania seksualne lub przeżywanie orgazmu podczas wyobrażania sobie takiej sytuacji.<br />
Co może być przyczyną takich zaburzeń? Mówi się, że jedną z nich są tendencje masochistyczne. Zdrada to czyn, który powoduje ból i cierpienie, co sprawia, że doznania seksualne są bardzo intensywne u ludzi z tymi skłonnościami. Motywacją może być również potrzeba potwierdzenie własnej wartości poprzez porównywanie się z innymi mężczyznami albo potrzeba poniżenia kobiety. Zespół prowokowanej zdrady świadczy o problemach w związku. Można jednak to zaburzenie skutecznie leczyć poprzez terapię u seksuologa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-prowokowanej-zdrady/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Co to jest zespół nieprzystosowania seksualnego?</title>
		<link>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-nieprzystosowania-seksualnego/</link>
		<comments>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-nieprzystosowania-seksualnego/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-nieprzystosowania-seksualnego/</guid>
		<description><![CDATA[Przyczyną tego zaburzenia jest duża różnica w pobudliwości seksualnej obu partnerów, różnice upodobań łóżkowych, biorytmów, nierównoczesność orgazmów, która prowadzi do braku satysfakcji seksualnej, mimo iż partnerzy są w pełni sprawni.
Jak się leczyć?
W większości przypadków zespołu nieprzystosowania seksualnego pomaga seksuolog. Warszawa często korzysta z tego typu terapii, ponieważ są skuteczne.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Przyczyną tego zaburzenia jest duża różnica w pobudliwości seksualnej obu partnerów, różnice upodobań łóżkowych, biorytmów, nierównoczesność orgazmów, która prowadzi do braku satysfakcji seksualnej, mimo iż partnerzy są w pełni sprawni.<br />
Jak się leczyć?<br />
W większości przypadków zespołu nieprzystosowania seksualnego pomaga seksuolog. Warszawa często korzysta z tego typu terapii, ponieważ są skuteczne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://seksuolog-warszawa.pl/co-to-jest-zespol-nieprzystosowania-seksualnego/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Czym objawia się uzależnienie od pornografii?</title>
		<link>http://seksuolog-warszawa.pl/czym-objawia-sie-uzaleznienie-od-pornografii/</link>
		<comments>http://seksuolog-warszawa.pl/czym-objawia-sie-uzaleznienie-od-pornografii/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 22:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Porady]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://seksuolog-warszawa.pl/czym-objawia-sie-uzaleznienie-od-pornografii/</guid>
		<description><![CDATA[Uzależnienie od pornografii zwykle wiąże się z uzależnieniem od masturbacji. W rozwoju uzależnienia od pornografii można wyróżnić 4 etapy, które opisał Wiktor Cline:

Uzależnienie – zainteresowanie pornografią przeradza się w coraz częstsze poszukiwanie nowych jej rodzajów, a masturbacja staje się ulubioną formą spędzania wolnego czasu.
Eskalacja – z biegiem czasu osoba uzależniona poszukuje coraz silniejszych doznań w [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Uzależnienie od pornografii zwykle wiąże się z uzależnieniem od masturbacji. W rozwoju uzależnienia od pornografii można wyróżnić 4 etapy, które opisał Wiktor Cline:</p>
<ul>
<li>Uzależnienie – zainteresowanie pornografią przeradza się w coraz częstsze poszukiwanie nowych jej rodzajów, a masturbacja staje się ulubioną formą spędzania wolnego czasu.</li>
<li>Eskalacja – z biegiem czasu osoba uzależniona poszukuje coraz silniejszych doznań w postaci mocniejszej pornografii, by utrzymać dotychczasowy poziom podniecenia. Jeśli prowadzi aktywne życie seksualne, zaczyna wymuszać coraz bardziej perwersyjne zachowania.</li>
<li>Utrata wrażliwości – to, co dawniej było szokujące, zaczyna być postrzegane jako normalność.</li>
<li>Wcielenie dewiacji w życie – z czasem samo oglądanie przestaje być wystarczające. Uzależniony zaczyna praktykować zachowania, które ukazuje pornografia.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://seksuolog-warszawa.pl/czym-objawia-sie-uzaleznienie-od-pornografii/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

